como defenderia carl rogers, aceitar-se como se é na realidade, e não como se quer ser, é um sinal de saúde mental. aceitar-se não é resignar-se ou abdicar de si mesmo, mas uma forma de estar mais perto da realidade e de seu estado atual. a imagem do self ideal, na medida em que se diferencia de modo claro do comportamento e dos valores reais de uma pessoa é um obstáculo ao crescimento pessoal. com a incongruência entre self ideal e self atual, ocorrem os desajustamentos, mas os indivíduos têm a capacidade de experienciar e de se tornarem conscientes de seus desajustamentos. estas tendências em direção à saúde são facilitadas por qualquer relação interpessoal na qual um dos membros esteja livre o bastante da incongruência para estar em contato com seu próprio centro de auto-correção.
agora vá lá e seja um gato em queda.
